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Vacaciones de verano

Hace unas semanas ya hablamos de algunas pautas necesarias para broncear nuestra piel sin estropearla. Como fue todo un éxito he decidido compartir más novedades y consejos.


No se vosotras pero las semanas previas a las vacaciones es cuando menos favorecida me siento, el cansancio, el estrés, los malos hábitos alimenticios provocados por las altas temperaturas hacen que nuestra cara y nuestra piel no luzca precisamente radiante. Además todas queremos que cuando salga el sol nuestro cuerpo este moreno, reconozcámoslo tenemos unas ganas locas de tumbarnos horas y horas bajo el sol.
Pero si como yo eres de las que aun tiene que esperar unos días para disfrutar de las vacaciones aprovechemos estos días para preparar nuestra piel sin correr riesgos, ¿cómo? sigue leyendo
El objetivo lo llamaremos: no al cangrejo, al fin y al cabo es de lo que se trata ¿no?, de no acabar como un cangrejo.

Para seguir el plan pre-exposición solar necesitaremos cuidar tres puntos esenciales. Alimentación, exfoliación y protección.

Por un lado la alimentación, base fundamental de todo. Beber mucho líquido para mantener la piel hidratada, comes saludablemente y podremos potenciar nuestro color comiendo alimentos ricos en betacaroteno dos veces para que estimulen la producción de melanina tales como las frutas y verduras de colores intensos: zanahoria, sandía, tomate, remolacha, arándanos, frambuesas, papaya, cerezas, granadas o fresas. Yo suelo llevarme tiritas de zanahoria fresquitas a la playa.
Ya os hablaba dos post atrás de la nueva exfoliante corporal y facial que estaba probando, ¿su motivo? el primer paso para que un bronceado luzca bonito es que la piel este bonita, para ello cada dos semanas exfolio todo mi cuerpo con la mascarilla de sales, eso junto con los beneficios que aporta el agua del mar harán que mi piel luzca preciosa al final del verano. Con una piel limpia, sin células muertas ni impurezas el cuerpo absorbe mejor las cremas que te apliques.
La cosmética nos ayudará a lucir un bronceado aunque no hayamos pisado la playa. Son muchas las cremas bronceadoras que hay en el mercado, personalmente no las he probado aunque me han recomendado algunas y he visto muy buenos resultados. Otra forma es tomar pastillas que ayudan a potenciar el efecto del sol cuando se toma. Y por último y el método que yo sigo, esperar a llegar a mi destino de vacaciones y comprarme buenas cremas para mi pre y post exposición solar. Desde hace muchos años diferencio la crema para la cara de la del cuerpo. No quiero que me aporte grasa por lo que uso una para cada cosa. Así evito que me salgan manchas en la cara. Suele tener un factor alto, no me importa que se quede más clara que el cuerpo, al final del verano todo lucirá por igual. Para el cuerpo empiezo con una de 30 y a medida que va avanzado el verano y con ello mi moreno voy bajando la protección. Además tenéis la posibilidad de aprovechar la oferta web, sólo hoy gastos de envío gratis en Perfumes 24 horas.
¿Qué os parece? ¿Cuales son vuestros rituales de cara al verano?
Espero que os haya resultado interesante y recordad que os espero mañana con mucho más y mejor
Gracias por estar ahí



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16 Comments

  • Reply
    Dezazu
    julio 21, 2013 at 10:38

    Consejos estupendos!!besos
    dezazu.blogspot.com.es

  • Reply
    mary rec
    julio 21, 2013 at 09:59

    Hola guapa¡ la verdad es que trabajo tanto hasta el ultimo dia que me conformo con poder seguir mi rutina diaria de belleza, luego relax total. Gracias por tus consjos

  • Reply
    Speak4chic
    julio 21, 2013 at 07:36

    Buenos consejos!! Bss

    Speak4chic.blogspot.com.es

  • Reply
    GlamorousGirl
    julio 20, 2013 at 16:53

    cool post!

    http://glamourgirl-bg.blogspot.com/

  • Reply
    Cailin´s Place
    julio 20, 2013 at 13:07

    super interesante!gracias por los consejos!Muuuaks!

  • Reply
    nicoleta buru
    julio 20, 2013 at 11:10

    Great post, honey.

    It would be such a pleasure to see your looks on http://www.STARPIQ.com

    Have a sunny weekend,

    Nicole

    http://www.nicoleta.me

  • Reply
    Marianela
    julio 20, 2013 at 08:59

    Geniales consejos!!

    http://mepasoeldiamirando.blogspot.com.es/

  • Reply
    Dear Girl Wallflower
    julio 20, 2013 at 01:46

    i don’t have a vacation this time but maybe next year would be a big one!

  • Reply
    Soho Traffic
    julio 20, 2013 at 01:21

    Hola preciosaaa que blog tan magnifico , si te parece podriamos seguirnos. Muacks

    http://sohotraffic.blogspot.com.es

  • Reply
    Garazi Castro Pedrón
    julio 20, 2013 at 00:05

    Muy buen post y muy buenos consejos. Está claro que en verano tenemos que cuidarnos.

    Un saludo,
    http://mirrorslover.blogspot.com

  • Reply
    CON ESTILO PROPIO, REBECA
    julio 19, 2013 at 22:55

    Muy buenos consejos

    Besos Rebeca
    http://princess-re.blogspot.com

  • Reply
    Paula Paniagua Guerrero
    julio 19, 2013 at 22:21

    Gracias por los consejos! Para este verano me irán genial!

    http://weareyoungwildgirls.blogspot.com.es/

  • Reply
    Ana Cristina
    julio 19, 2013 at 20:23

    Unos consejos muy buenos!
    Por mi parte no me gusta ponerme morena,así que siempre utilizo protección 50,e intento comer todo lo más natural posible todo el año 🙂
    Un beso

  • Reply
    Viktoria
    julio 19, 2013 at 20:12

    nice post!

    wanna follow each other?
    thedaydreamings.blogspot.com

  • Reply
    Raquel BS
    julio 19, 2013 at 19:39

    unos consejos geniales para cuidarnos en veranito.
    Besitos!

  • Reply
    Taipei Style
    julio 19, 2013 at 19:15

    ¡Grandes consejos! Me encanta la foto del principio 🙂

    Gemma
    http://www.taipeistreetstyle.com

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